7月14日211313時許,九龍坡區(qū)楊家坪農(nóng)5261貿(mào)市場兩豬肉攤主發(fā)生爭4102執(zhí),一攤主鄧某(男,45歲,四川人)突然1653持刀行兇,致相鄰攤主蘇某(男,57歲,渝北區(qū)人)夫婦死亡。
兩豬肉攤主爭執(zhí)的原因以及鄧某持刀行兇動機(jī)尚不得而知,接報警后,民警迅速趕到現(xiàn)場將鄧某控制。目前,重慶市九龍坡區(qū)公安分局發(fā)布警情通報稱鄧某已被警方刑事拘留,案件正進(jìn)一步偵辦中。
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控制憤怒情緒的方法
1、表達(dá)自己的情緒。也就是說換另外一種說法來傾訴一下自己的情緒,會幫助自己,讓自己感覺什么都在自己的掌握之中。
2、等怒氣解除。憤怒來臨,就像暴風(fēng)雨一樣,爆發(fā)的時候會摧毀一切,但過了以后就會風(fēng)平浪靜了,度過這關(guān)鍵的12秒鐘,怒氣就會自然消除。
可以讓自己深呼吸吧,或者是在心里默默的數(shù)十多個數(shù),當(dāng)做完以后,會發(fā)現(xiàn),其實(shí)自己并沒有那么生氣。讓大家默數(shù)的原因是讓理性大腦迅速蘇醒,轉(zhuǎn)移注意力,情緒會很快的就平息。
參考資料來源:人民網(wǎng)-總是容易發(fā)脾氣?如何控制好憤怒情緒
參考資料來源:中華網(wǎng)-重慶兩豬肉攤主爭執(zhí)男子殺害2人

